Stationnement : dimanche 24 septembre, le Racing Club de Lens reçoit le FC Toulouse à 15h au stade Bollaert-Delelis En savoir plus
Musée ouvert jusqu'à 18:00
Parc ouvert jusqu'à 21:00
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Séances bien-être

Le corps et l’esprit : détente et mieux-être au Louvre-Lens

Les mois d’été seront l’occasion de profiter du parc autrement et de découvrir des techniques de bien-être. Dans le cadre verdoyant et apaisant du parc du musée, initiez-vous à des pratiques de sport doux, qui détendront corps et esprit, avant votre visite du musée !

Parc du musée ou intérieur du musée en cas de mauvais temps.
À partir de 16 ans
À 10h30
Durée : 1h (rendez-vous 10 minutes avant le début de la séance).
Prévoir des vêtements et chaussures souples, apporter son propre tapis (sauf pour le Qi Gong).
Gratuit pour toutes les disciplines, dans la limite des places disponibles.
Nombre de places limité : une inscription par discipline par personne.


Yoga
Technique ancestrale venue d’Inde, le yoga propose un ensemble de pratiques corporelles, respiratoires et mentales afin de retrouver l’unité et calmer les flux incessants du mental. Venez découvrir quelques postures et prendre le temps de respirer dans le cadre arboré du parc !
Dimanche 13/08
Prévoir des vêtements souples et apporter un tapis.

Exercices japonais Makko Ho
Inventés par un maître du shiatsu (une technique japonaise de massage par pression), ces exercices d’étirement doux ont pour objectif de libérer l’énergie dans le corps pour améliorer la santé et la souplesse selon les principes de la médecine chinoise traditionnelle.
Dimanche 20/08
Prévoir des vêtements souples et un tapis.

Qi Gong
Cette gymnastique énergétique chinoise allie étirements doux et mouvements lents pour améliorer la qualité du souffle et la conscience de la circulation de l’énergie dans le corps. Initiez-vous à cette gymnastique de santé et harmonisez corps et esprit au milieu des arbres du parc !
Dimanche 27/08
Prévoir des vêtements et des chaussures souples.

Gratuit pour toutes les disciplines, dans la limite des places disponibles
Plan de travail 1

Prochaines dates pour cette activité

Cette activité se déroule dans le parc paysager

Le parc paysager se développe sur un site de 20 hectares, aménagés par la paysagiste Catherine Mosbach en étroite relation avec l’agence SANAA.