Sophrologie - Les dimanches 2 et 16 août - Louvre-Lens

Sophrologie – Les dimanches 2 et 16 août

Méthode psycho-corporelle créée dans les années 1960, la sophrologie a pour objectif d’harmoniser la conscience par des exercices empruntés à la relaxation, au yoga ou encore à l’hypnose ou la méditation. Apprenez à réduire le stress et vous détendre confortablement installé dans le bois du musée !

Informations pratiques : 

Dimanches 2 et 16 août à 10h15 et à 11h30
Rendez-vous dans le hall du musée.
À partir de 16 ans
Durée : 1h. Merci de vous présenter 10 minutes avant le début de la séance.
Gratuit, sur réservation au 03 21 18 62 62
Nombre de places limitées. Une inscription par jour et par personne

Merci de prévoir des vêtements et chaussures souples (pas d’accès au vestiaire temporaire), un tapis, un coussin et une petite couverture, ainsi qu’un masque si rapatriement de l’activité en intérieur en cas de pluie.

 

Gratuit

Cette activité se déroule dans le parc paysager

Le parc paysager se développe sur un site de 20 hectares, aménagés par la paysagiste Catherine Mosbach en étroite relation avec l’agence SANAA.